Corsi di nuoto in piscina a Bologna
PISCINA STADIO
La Piscina Stadio di Bologna, moderna e accogliente, offre corsi nuoto a Bologna per bambini, adulti e agonisti, con istruttori qualificati! Unisciti alla nostra Community
I NOSTRI CORSI:
Istruttori qualficati e disponibili
Corsi adatti a tutti i livelli e fasce di età
Piscina moderna e attrezzata
Community aperta e inclusiva
Orari di apertura Segreteria
Dal lunedì al venerdì:
15:30 - 19:45
sabato:
9:30 - 12:30
Via dello sport 6, Bologna
TUFFATI SUBITO IN ACQUA
Vivi lo sport in modo naturale e senza stress: il nuoto è movimento, respiro e leggerezza. Lasciati avvolgere dall’acqua e ritrova il tuo equilibrio, una bracciata alla volta. Scopri tutti i corsi di nuoto:
ZERO-TRE
Il corso Zero-Tre accompagna i più piccoli alla scoperta dell’acqua, attraverso il gioco, il movimento e la relazione con il genitore.
Un percorso pensato per sviluppare gradualmente confidenza e sicurezza in acqua, nel rispetto dei tempi di ogni bambino.
Il corso Zero-Tre è disponibile in varie formule in base all'età:
- Meduse 0-10 mesi
- Polipi 10-20 mesi
- Paguri 20-30 mesi
ACQUATICITÀ
Il corso di acquaticità introduce i più piccoli al mondo dell’acqua in modo giocoso e sicuro. Attraverso attività ludiche, i bambini sviluppano confidenza e familiarità con l’ambiente acquatico. È il primo passo per imparare a nuotare e muovere i primi passi nel mondo del nuoto.
TECNICO BASE, INTERMEDIO E AVANZATO
I corsi tecnici base, intermedio e perfezionamento e avanzati accompagnano bambini e ragazzi nello sviluppo delle abilità di nuoto in modo graduale e strutturato. Dal galleggiamento alle nuotate complete, ogni livello punta a migliorare tecnica, resistenza e sicurezza in acqua.
SPORTIVO SUPER
Il corso Sportivo Super è pensato per bambini e ragazzi che vogliono perfezionare stile, velocità e resistenza. Attraverso allenamenti più intensi e mirati, si sviluppano capacità tecniche e preparazione atletica. Ideale per chi desidera vivere il nuoto come una vera esperienza sportiva
AVVIAMENTO ADULTI
Il corso di avviamento per adulti è pensato per chi desidera imparare a nuotare partendo dalle basi. In un ambiente tranquillo e accogliente, si lavora su respirazione, galleggiamento e prime nuotate. Perfetto per vincere la paura dell’acqua e acquisire sicurezza passo dopo passo.
PERFEZIONAMENTO ADULTI
Il corso di perfezionamento per adulti è rivolto a chi sa già nuotare e vuole migliorare tecnica ed efficienza. Attraverso esercizi mirati, si affinano stile, resistenza e coordinazione. Un’occasione per allenarsi con continuità e rendere il nuoto un vero alleato per il benessere.
PRE-PARTO IN ACQUA
Il corso pre-parto in acqua in piscina è pensato per accompagnare le future mamme durante la gravidanza con esercizi dolci e sicuri. L’acqua sostiene il corpo, riduce il peso sulla colonna e favorisce una sensazione di leggerezza. Le attività mirano a migliorare la circolazione, la respirazione e la mobilità articolare. Un’occasione per rilassarsi, prendersi cura di sé e del proprio bambino in arrivo. Il corso è guidato da istruttori qualificati, in un ambiente sereno e accogliente.
CORSI PER SOLE DONNE
Allenati in un ambiente accogliente e sicuro, dedicato al benessere fisico e mentale delle donne.
ACQUAGYM
L’AcquaGym è un’attività dinamica e divertente che tonifica tutto il corpo sfruttando la resistenza dell’acqua, migliorando forma fisica, coordinazione e resistenza senza stressare le articolazioni. Per chi ha qualche anno in più, l’AcquaGym Over propone esercizi dolci ma efficaci, pensati per mantenere agilità, forza e mobilità articolare in un ambiente sereno e stimolante. Entrambi i corsi offrono un’occasione perfetta per vivere movimento, energia e benessere a qualsiasi età.
NUOTO E GINNASTICA IN ACQUA ADATTATI
I corsi di nuoto e ginnastica in acqua adattati sono programmi di esercizio fisico svolti in piscina, pensati per persone con problemi muscolo-scheletrici, articolari o altre condizioni croniche. L’obiettivo è migliorare la mobilità, ridurre il dolore e aumentare il benessere generale. Gli esercizi sono dolci e adattati alle esigenze individuali. Sono adatti a persone di ogni età, anche anziani.
